Grimper avec le GAL
Le GAL s’est donné comme mission d’enseigner l’escalade aux jeunes, dans un premier temps dans un environnement sécurisé qui est la structure artificielle d’escalade (SAE). Nos moniteurs enseignent aux jeunes les techniques de sécurité et la connaissance du matériel utilisé en escalade ainsi que le comportement à adopter en SAE. Ils transmettent également les aspects autour des techniques d’escalade pour permettre aux jeunes de prendre plaisir dans la 3è dimension.
L’étape suivante consiste à porter les connaissances apprises en falaise.
Pour les adultes nous mettons l’accent sur l’enseignement vers l’autonomie, que ce soit en SAE ou en falaise.
Notre offre de cours
Entraînement compétition
- Entraînement spécifique compétition àpd de la catégorie C
- Prérequis : niveau 6b, avoir tout son matériel d’escalade y compris pour grimper en tête.
- Lieu : Coque, autre mur d’escalade ou bloc selon besoins
- Horaire : lundi & mercredi, 18.00 à 20.00
- Entraîneur : Manuel
- Tarif : 235 Euros, entrées Coque et autres gymnases compris.
Entraînement perfectionnement
- Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
- Horaire : lundi & mercredi, 18.00 à 20.00
- Lieu : Coque
- Prérequis : savoir s’encorder, savoir assurer, avoir son matériel d’escalade, niveau 5b
- Entraîneurs : Brice, Aref
- Tarif : 235 Euros, entrées Coque et autres gymnases compris.
Entraînement techniques de base
- Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
- Il ne s’agit pas d’un cours pour débutants. Nous enseignons les techniques de progression en vue passer en falaise.
- Prérequis : savoir s’encorder, savoir assurer, avoir des chaussons d’escalade
- Lieu : EEII Mamer
- Horaire : 19.00 à 20.30, les jeudi soirs
- Entraîneur : Henri
- Tarif : 185 Euros
Entraînement pour débutants
- Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
- Lieu : Limpertsberg, Coque (entrées comprises)
- Entraîneur : Anton
- Horaire : 18.00 à 19.30, les lundi soirs
- Tarif : 185 Euros
Initiation pour Bambini
- Pour enfants âgés de 6 à 9 ans
- Lieu : Limpertsberg
- Entraîneurs : Preslav, Anja
- Horaire : 18.00 à 19.00/19.30, les mercredi soirs
- Tarif : 135 Euros
Important
Les cours débutent en septembre et se terminent avant les vacances d’été. Durant les vacances il n’y a généralement pas de cours.
Les inscriptions s’ouvrent généralement début août. Priorité est donnée aux participants de l’année précédente.
Les entraînements sont réservés aux membres du GAL.
Pour chaque entraînement une inscription est obligatoire. L’inscription se fait via notre site internet.
Nous demandons une participation aux frais.
Une carte membre valable du GAL est également obligatoire. C’est le seul moyen pour que tu puisses prétendre à la couverture d’assurance en cas d’accident.
Par conséquent tu dois:
- adhérer GAL si ce n’est pas déjà fait
- t’inscrire dans un des cours
Escalade libre pour jeunes et adultes
- Pour grimpeurs 100% autonomes
- Lieu : Limpertsberg
- Horaire : 19.00 à 21.30, les mardi soirs
- Prérequis : avoir son matériel d’escalade, avoir 16 ans
- Tarif : 0 Euros
L’organisation des séances d’escalade libre dépend de ta disponibilité pour ouvrir et fermer la salle. Nous recherchons par conséquent quelques volontaires qui seraient disposés à ouvrir et fermer la salle du Limpertsberg. Aucune autre tâche si ce n’est que de s’assurer que la salle soit ouverte et fermée aux horaires indiqués.
Ces horaires, nous allons les convenir ensemble, selon tes disponibilités.
Après tant d’années de fermeture de la salle au Limpertsberg, nous avons enfin l’occasion d’y grimper de nouveau. N’hésite pas à te manifester si tu désires en savoir plus.
Salles d’escalade dans les environs
| Où? | Quoi? |
|---|---|
| Coque, Luxembourg Kirchberg | toprope, lead, boulder |
| D-Summit, Dudelange | toprope, lead, boulder |
| Redrock Climbing Center, Sanem | toprope, lead, boulder |
| L'Escale, Arlon | toprope, lead (*), boulder |
| Rocklands, Saarlouis | toprope, lead, boulder |
| Blocschokolade, Trier | boulder |
| Eifelblock, Trier | boulder |
| BlocX, Esch/Alzette | boulder, urban fitness |
Cours complets?
La FLERA tient sur son site internet flera.lu une liste des 14 associations affiliées. N’hésite pas à prendre contact avec l’une d’elles pour te renseigner sur leurs offres et disponibilités.
Sinon, tu peux aussi t’adresser à l’une des salles commerciales dans les environs.